По мнению специалистов, счастье на половину зависит от наших личностных качеств и темперамента, на 40% от тактики построения своей жизни, и всего на 10% от воздействия внешних факторов: социума, благосостояния, благоустройства. Но иногда понять, что именно портит нашу жизнь и оценить насколько, не так-то просто. Кто или что тому виной: маленькая зарплата, собственное восприятие мира или равнодушие близких? Разобравшись в причинах, будет исправить ситуацию, понять как быть счастливым. А поможет в этом наш тест, который оценит уровень счастья существующего в Вашей жизни от потенциально возможного))
Чтобы пройти данный тест, нужно сделать три шага:
- Проанализировать каждую сферу собственной жизни и оценить по ± 5-ти бальной системе. Затем заполнить столбец таблицы с названием «Оценка» следующими баллами:
— 5 баллов: эта сфера жизни портит всю жизнь, отравляя ее и делая невыносимой;
— 4 балла: источник постоянных проблем, все плохо в этой сфере;
— 3 балла: сфера достаточно проблематичная, но терпимая;
— 2 балла: бывают неприятности, но не особо беспокоящие;
— 1 балл: легкий дискомфорт,оценка из разрядя «так себе»;
0 баллов: отсутствие этой сферы в Вашей жизни (или «Я не знаю что это такое»);
+ 1 балл: эта сфера жизни вносит немного позитива;
+ 2 балла: в основном все в порядке, без особых нареканий;
+ 3 балла: в данной области все довольно хорошо;
+ 4 балла: эта сфера приносит много позитива;
+ 5 баллов: данная сфера – это неиссякаемый источник радости и наслаждения (даже когда просто о ней думаете).
2. Выставленные баллы умножьте на коэффициент в соответствующей строке вопроса, а результат впишите в столбец «Коэф. х Балл»
3. Теперь суммируйте все полученные значения в последнем столбце и оцените результаты))
Если в результате прохождения теста и сложения баллов Вы получили цифру со знаком «минус», назвать Вас счастливым вряд ли возможно. Не исключено, что Вы любите страдать, или минорное состояние является вашей музой и вы в состоянии извлечь из этого свою выгоду))).
Если подсчитав баллы Вы оказались «в плюсах» — поздравляем, Вы вправе считать себя счастливым человеком, по крайней мере, в данное время! Чем выше баллы, тем вы счастливее))
А теперь проанализируйте свои минусовые оценки, и попробуйте заглянуть правде в глаза, и возможно, вам откроется простая истина, что счастье — это когда душа перестает просить то, чего у нее нет, и начинает радоваться тому, что у нее есть. Например, последней пятнице уходящего лета 2017 и еще… обязательно нужно, чтобы нас кто-то любил…)))
И совсем напоследок: Что делает счастливым лично Вас? Ваши ответы ждем в комментариях:
Покой и воля!