Полезно знать: как распознать и побороть паническую атаку?

«Ковидная» реальность и постоянный стресс все чаще становятся причиной возникновения панических атак. Как отличить панический эпизод от повышенной тревожности, что нужно знать о механизмах возникновения … Продолжить чтение …