Пора перестать думскроллить
Трудно перестать делать то, что, как мы подсознательно считаем, поможет нам быть готовыми к опасности. Даже если никакой реальной опасности при этом нет и единственное, … Продолжить чтение …
Психология
«Мозг диктует — соглашайся»
Науке известен такой эффект. Если вы согласны с мнением большинства, идете в ногу с народом, то от мозга получаете «морковку». В так называемом «центре удовольствий» … Продолжить чтение …
Основы цифрового этикета. Удобно ли писать коллеге ночью и отправлять голосовые сообщения в рабочий чат?
Если с этикетом в офлайн все более или менее понятно (будь вежлив, не приходи в гости поздно вечером и без предупреждения, не чавкай за столом, … Продолжить чтение …
Принять неизбежное: как вернуть продуктивность после праздников
Возвращаться в рабочий ритм после отдыха не всегда бывает просто, тем более когда речь идет о столь длительных праздниках, как новогодние. Особенно сложной задача восстановления … Продолжить чтение …
Эмоциональное выгорание охранника опасно как для окружающих, так и для него самого
Новое — это хорошо забытое старое. Вспомним о том, что мы и так хорошо знаем, но иногда забываем. А зря. Давно установлено – профессия охранника … Продолжить чтение …
Полезно знать: как распознать и побороть паническую атаку?
«Ковидная» реальность и постоянный стресс все чаще становятся причиной возникновения панических атак. Как отличить панический эпизод от повышенной тревожности, что нужно знать о механизмах возникновения … Продолжить чтение …
Что делать, если ваша жизнь — бесконечный «день сурка»
День сурка — это традиционный американский праздник, который ежегодно отмечают 2 февраля. В этот день принято наблюдать за сурком, вылезающим из своей норы, и по … Продолжить чтение …
Есть ли жизнь после Нового года, Или как избежать постновогодней депрессии
Психиатр-нарколог Борис Менделевич рассказал, как избежать постновогодней депрессии, которая может возникнуть после новогодних праздников, наполненных ожиданием чуда и исполнения желаний. «Постновогодняя депрессия — достаточно распространенное … Продолжить чтение …
«Преступление и патология»: как распознать сталкера и как от него спастись
Сталкинг может выражаться в физическом преследовании, насилии, навязчивом внимании, непрошеных подарках, письмах, сообщениях в соцсетях и распространении сплетен. С подобным обращением может столкнуться любой человек! … Продолжить чтение …
Принципы безинструментальной детекции лжи
В профайлинге существует одна довольно занятная быстрая методика выявления лжи. Суть – эмоциональная провокация в ответ на лживую или правдивую информацию с последующей оценкой вызванной … Продолжить чтение …
Практическая психология неискренности
Профессиональных профайлеров часто спрашивают, есть ли универсальные признаки лжи. Они всегда отвечаю, что таких признаков нет и быть не может. Алан Пиз в своей книге … Продолжить чтение …
Иллюзия фокусировки или как манипулируют нашим восприятием
В нашей жизни часто можно наблюдать такую ситуацию, когда мы придаём слишком большое значение одному из моментов происходящего события (части первоначальной информации), тем самым порождая … Продолжить чтение …
Железное правило 72 часов
У вас появилась блестящая идея? Спешите! У вас есть лишь 72 часа на то, чтобы обеспечить успех в ее реализации. Придумать идею и реализовать ее … Продолжить чтение …
Найден эффективный способ распознать обман. Утверждается, что новый метод работает точнее детектора лжи
Группа исследователей, представляющих Университет Гранады, выяснили, что лоб человека, пытающегося обмануть собеседника, становится теплее, а нос, напротив, холодеет более чем на градус по шкале Цельсия. … Продолжить чтение …
11 способов манипуляции людьми и как не стать её жертвой. Приемы, правила и средства защиты
Последнее время в Сети всё чаще обсуждается проблема манипулирования людьми, навязывания чужого мнения и взглядов, превращения общества в бездумную массу. Look At Me составил шорт-лист … Продолжить чтение …
Insight — полезное озарение
Архимед ощутил это в ванной, Менделеев во сне, Ньютон под яблоней, а Пуанкаре на подножке автобуса. Благодаря кратковременным эмоциональным озарениям, выдающиеся учёные сделали открытия, навсегда … Продолжить чтение …