Сегодня мы хотим предложить вам пройти несложный проективный тест “Куб в пустыне”. Этот тест чрезвычайно популярен среди ведущих психологов мира. Даже существует интересная версия о том, что ассоциативный тест под названием «Куб» был придуман еще древними восточными мудрецами.
Приготовьте бумагу и карандаш. Чтобы точнее определить результат, записывайте все образы, не упуская деталей и подробностей, они могут потом оказаться важными. Тест не занимает много времени, но зато позволяет разобраться в себе и своем внутреннем мире. И ещё понадобится умение создавать образы внутренним зрением.
Образ пустыни
Сядьте так, чтобы вам было удобно, закройте глаза, сделайте глубокий вдох и медленно – выдох. Ещё раз. И ещё раз. Представьте пустыню. Внимательно всмотритесь в неё, отметьте все детали. Почувствуйте её, ощутите воздух, краски пустыни. Представьте себя в пустыне. Вокруг нет ни одной живой души. Вы видите только желтый песок и голубое небо.
Откройте глаза, запишите коротко, что увидели. Далее, создавая образы, вы можете работать как с закрытыми глазами, так и с открытыми. Важно увидеть образ. (Сначала прочитайте вопросы, а потом включайте воображение и создавайте образ).
Образ куба
Теперь представьте, что в пустыне появился куб. Вы можете разместить его в воздухе или на земле. Теперь подумайте, каким должен быть ваш куб? Большим или маленьким? Есть ли что-нибудь у него внутри? Из чего сделан куб? Когда вы его представляете, то какие слова можете сказать о нем?
Коротко запишите, что увидели.
Образ лестницы
Теперь попытайтесь дорисовать к картинке лестницу. Также ответьте на вопросы о том, из какого она материала, где размещается, насколько она длинная, на каком расстоянии от куба находится?
Запишите.
Цветы
Есть ли в вашей пустыне цветы? Если да, то подумайте, где они будут находиться, какой вид цветов это будет, какого они будут цвета, сколько цветов на вашей картинке?
Запишите.
Образ коня
Нарисуйте в своём воображении коня. Какого он цвета? Большой или маленький? Конь возле куба или далеко от него? Какие ещё детали вы заметили?
Запишите.
Буря в пустыне
Представьте, что в вашей пустыне разразилась буря. Насколько она сильна? Задела ли он куб, цветы, коня? Это буря разрушающая или лёгкая, безобидная?
Запишите.
Ключ к тесту:
Пустыня – это жизнь, которая вас окружает! И то, насколько комфортно вам в этой пустыне, показывает, как вы ощущаете себя в жизни.
- Если вам хорошо в пустыне, вам достаточно комфортно живется в этом мире.
- Если Вам в ней жарко то, на сегодняшний день Вам ещё не совсем комфортно в жизни. Возможно, слегка запутались в некоторых событиях, отношениях. Но это временно!
- Если холодно, это означает, что на сегодняшний день Вам не совсем комфортно в жизни. Есть некоторые обстоятельства, которые вызывают у Вас сомнения
Куб – это образ вас самих, ваше внутреннее представление о себе как о человеке.
- Его расположение на земле означает, что вы реалист, который всегда действует согласно намеченным планам.
- Если же куб в воздухе – значит, вы очень мечтательная личность. Если же вы поставили свой куб неровно, значит, на данный момент вы переживаете внутреннюю борьбу.
- Закопанный куб означает, что вы чувствуете давление на себя со стороны.
- Размеры куба – это ваша самооценка. Соответственно, если он большой, то вы думаете о себе как об успешном человеке. Маленький куб означает, что вам необходимо больше верить в свои силы.
- Если куб создан из прочного материала, значит, вы обладаете твердым характером, на вас можно положиться в трудную минуту, вы всегда знаете, как правильно поступить.
- Куб из стекла или другого прозрачного материала показывает, что вы – открытый и искренний человек, которого можно легко обидеть.
- Если в кубе присутствуют драгоценные камни, значит, вы считаете себя особым человеком. То, что вы поместили внутрь куба – это ваш внутренний мир. Поэтому, если вы оставили его пустым, значит, вы чувствуете опустошенность и не знаете, что делать. Слова, которыми вы описали куб, можно отнести к вашей личности.
Месторасположение:
- стоит на ребре — неустойчивая жизнь;
- вдалеке — ощущает себя забытым, на обочине жизни;
- закопан в грунт – человек чувствует себя подавленным, под грузом внешних обстоятельств.
- на поверхности – хорошо ощущает реальность, твёрдо стоит на ногах. Человек практичен, и при необходимости можешь просчитать ситуацию наперёд. Точно знает, где и что у него находится.
- на поверхности движется, крутится или вращается или перемещается — при необходимости способен просчитать ситуацию наперёд, но вместе с тем обладает нестандартным творческим мышлением и не всегда готов
- вписываться в общепринятые стереотипы поведения;
- в воздухе – мечтатель, богатое воображение, но оторванность от реальности.
- в воздухе движется, крутится, вращается или перемещается — «творческая натура» с отлично развитым воображением, любит и умеет мечтать. И часто он даже не знает, куда «занесёт» его жизнь в следующие полчаса.
Размер:
- спичечный коробок – считает себя незначительным, застенчивость, его не понимают.
- телевизор – предрасположен к управлению небольшим коллективом;
- холодильник – кропотливая работа утомляет, опрашиваемый предрасположен к управлению средним по численности коллективом.
- дом — прирожденный руководитель. «Копание в мелочах» не для него. Ему нужны «масштабы» для управления. Отрицательная сторона: преувеличенное внимание к своей персоне, раздутое эго, завышенная самооценка.
Из какого материала:
- из прочного материала — уверенность в себе, основательность;
- из золота — считает себя бесценным;
- из стекла — чистота и невинность.
- твёрдый – внутренний мир сформирован, готов высказать свое мнение по любому вопросу;
- мягкий – податлив на уговоры, но по принципиальным вопросам способен отстаивать свою точку зрения;
- газообразный — внутренний мир, отношение к жизни находятся на стадии формирования. Важно, что не стоит на месте, а развиваешься. Стоит лишь учесть, что все модели поведения и советы надо пропускать через свой
- внутренний «фильтр». Бывают ситуации, когда жизненные обстоятельства «несут» его неведомо куда…
- из жидкости – не устойчивый взгляд на мир, может подаваться влиянию окружения, предпочитает не отстаивать свое мнение.
Какова его температура:
- «ледяной» — хладнокровен, особенно в экстремальных ситуациях, даже, если внешне на не похоже;
- холодный – бывает »холоден» с окружающими, часто использует это, как защиту от негатива;
- тёплый – отзывчивый человек, готовый прийти всегда на помощь;
- горячий — «страстная» натура, даже если по нему не скажешь. Друзья и подруги «отогреваются» рядом с ним, а враги боятся.
Сила отражения от граней куба – степень честолюбия:
- не отражается – нечестолюбив, чаще думает об интересах других людей, чем о своих.
- отражается расплывчато (матовое) – человек умеренно честолюбив, отдельные моменты оценки окружающих имеют вес и влияние на него;
- отражается как от зеркала – важны оценки окружающих, стремится к комфорту, красоте, здоровью и честолюбие ему в этом хороший помощник.
Наполнение куба:
- полый внутри – не сформировано представление о мире;
- заполненный – таким человеком очень сложно манипулировать, поскольку у него есть, практически по любому вопросу, своё обоснованное мнение.
Масса куба:
- очень легкий – возможно легкомыслие, ничего недоделывает до конца;
- легкий – человек легкий на подъем;
- тяжелый – этого человека не так просто не «сорвать с места» на какое-нибудь мероприятие, ему нужно осмыслить ситуацию;
- очень тяжелый — это говорит о том, что человек нетороплив и ему нужно время для принятия решения. Зато оно будет выверено и обоснованно
Лестница означает то, как вы взаимодействуете с людьми, которые вас окружают.
- Прямая лестница показывает, что вы легко общаетесь с новыми людьми, заводите знакомства
- Круговая или винтовая лестница – это знак того, что вы предпочитаете обходить новых для вас людей, боясь наткнуться на обман.
- Если лестница достаточно крепкая и длинная, значит, ваши отношения с окружающими сильные, у вас много друзей и знакомых.
- То, насколько далеко от куба вы поместили лестницу, показывает вашу готовность к новым знакомствам.
Месторасположение лестницы:
- соприкасается с кубом – считает, что много делает для друзей, даёт им больше, чем они, его окружают слабые люди; друзья / семья подавляют, чересчур вмешиваются в личную жизнь; лестница под кубом — ощущает поддержку.
- не соприкасается с кубом – не пускает окружающих в личную жизнь, окружён панцирем.
По высоте лестница:
- ниже куба — чувствует, что по некоторым моментам превосходит своих друзей;
- на уровне куба – предпочитает в отношениях с друзьями сотрудничать, а не подавлять.
- выше куба – ощущает давление со стороны друзей.
По состоянию:
- старая — в основном, предпочитает общаться со «старыми» друзьями, с теми, что давно в его жизни;
- новая – указывает на то, что в основном, сейчас у опрашиваемого друзья из тех людей, что совсем недавно появились в его жизни;
- не старая и не новая – в основном, сейчас у опрашиваемого друзья из тех людей, что недавно появились в вашей жизни.
Посчитайте количество ступенек:
- меньше 5 — близко к себе мало кого подпускаете. У него два — три надёжных друга, и это настоящие взаимоотношения. Остальные — просто знакомые;
- больше 6, но меньше 12 – не много друзей, но это надежные взаимоотношения, остальные — просто знакомые;
- больше 13 – «контактный» человек, притягивающий к себе людей, много друзей-знакомых
Цветы — это творческие планы. Где расположены цветы:
- на кубе – творческие планы держит при себе, возможно о них никто не узнает;
- близко к кубу – планы рождаются из жизни, которая окружает этого человека;
- далеко от куба, везде – планы очень быстро возникают и также быстро исчезают, человек не готов их реализовывать;
- разные – говорят о разнообразных планах, скорее всего в разных сферах жизни;
- одинаковые – целенаправленные планы в одной сфере, определённая цель;
- сказочные – планы больше похожи на фантазии;
- реальные цветы – это реальные планы, которые могут быть осуществимы, возможно планы уже продуманы и реализовываются.
Количество цветов:
- меньше 3 — не очень много творческих планов, но они конкретные;
- больше 4 и меньше 12 – адекватное количество планов;
- больше 13 – человек склонен распыляться.
Конь отражает ваши отношения со второй половинкой.
- Если вы нарисовали в своем воображении сильного и большого коня, значит, вы ждете таких качеств от своего партнера.
- Маленький конь означает, что вы хотели бы играть доминирующую роль в отношениях.
- Если конь свободно гуляет по пустыне – вы мечтаете о свободолюбивом партнере, а если он привязан – вы хотите всегда и во всем его контролировать.
- То, насколько близко к кубу находится конь, описывает вашу эмоциональную связь с партнером.
Буря – это образ жизненных неприятностей, которые встретятся на вашем пути.
- Если она находится слишком близко от куба, значит, вы сейчас переживаете не самый лучший период в жизни.
- Если она далеко, значит, вы не слишком переживаете насчет проблем.
- Буря зацепила какой-либо предмет на рисунке? У вас проблемы именно в этой сфере.
- Если же буря заканчивается, значит, скоро у вас наступят перемены лучшему.
- Ураган вдалеке — неприятностей сейчас практически нет.
- Приближается — боитесь кризиса в жизни.
- Уходит — неприятности отступают.
- Большой ураган — ощущает себя в огромной яме неудач.
- Ураган проходит мимо — проблемы мало затрагивают его.
- Маленькая гроза — не особенно боится предстоящих проблем.
Какой бы ответ у вас ни получился, помните! Вы уникальная личность. У Вас есть абсолютно всё для того чтобы стать тем, кем Вы захотите и быть счастливым!